Browsing Tag

light exercise

हल्का व्यायाम, सैर, दूध पनीर का सेवन रहेगा लाभकारी -डॉ. रमाकान्त गुप्ता

दिल्ली, मामेंद्र कुमार : केन्द्रीय आर्य युवक परिषद के तत्वावधान में "जोड़ो के दर्द" पर ऑनलाइन गोष्ठी का आयोजन किया गया । यह कॅरोना काल में 266 वा वेबिनार था । हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ.रमाकान्त गुप्ता (पूर्व विभागाध्यक्ष,हिंदू राव अस्पताल)…
Read More...

धूप, हल्का व्यायाम, दूध पनीर से दे हड्डियों को मजबूती : डॉ. रमाकान्त गुप्ता

फरीदाबाद : केन्द्रीय आर्य युवक परिषद के तत्वावधान में "हड्डियों की घिसावट" पर ऑनलाइन गोष्ठी का आयोजन किया गया । यह कॅरोना काल में 235 वा वेबिनार था । आर्थोपेडिक सर्जन डॉ. रमाकान्त गुप्ता ने कहा कि 50 वर्ष की आयु के बाद हड्डियों का विशेष…
Read More...